Cómo atraer mariposas al jardín: flores y plantas nutricias
- 08 Dec, 2025
Para atraer mariposas al jardín no basta con flores bonitas: necesitas plantas con néctar escalonadas de primavera a otoño y, además, las plantas de las que se alimentan sus orugas (las plantas nutricias), como ortigas, hinojo, cardos, gramíneas o leguminosas silvestres. Añade un rincón soleado y resguardado del viento, piedras donde calentarse y algo de barro húmedo, y renuncia a los insecticidas. Sin plantas nutricias tendrás mariposas de paso; con ellas, mariposas que crían en tu jardín.
Qué necesita una mariposa en cada fase
En la península viven más de 200 especies de mariposas diurnas, y todas pasan por huevo, oruga, crisálida y adulto. Cada fase pide algo distinto:
- Adulto: néctar, sol para calentarse, agua con sales minerales y refugio para la noche y, en algunas especies, para el invierno.
- Oruga: hojas de su planta nutricia. Muchas especies solo comen una familia de plantas o incluso una sola especie.
- Crisálida: tallos, hojas secas o setos donde quedarse colgada sin que la molesten.
Plantas nutricias: la clave que casi todos olvidan
| Planta nutricia | Mariposas que la usan | Consejo |
|---|---|---|
| Ortiga | Vanesa atalanta, pavo real (Aglais io) y ortiguera (Aglais urticae) | Mantén un rodal de ortigas al sol en un rincón; las dos últimas son más del norte y de la montaña |
| Cardos y malvas | Vanesa de los cardos (Vanessa cardui) | Es migradora: llega cada primavera desde el norte de África |
| Hinojo, eneldo, zanahoria y ruda | Macaón (Papilio machaon) | Su oruga verde con bandas negras y puntos naranjas no es una plaga |
| Endrino, almendro y otros frutales de hueso | Podalirio (Iphiclides feisthamelii) | Sus orugas comen poco y no dañan al árbol |
| Gramíneas silvestres | Loba (Maniola jurtina), maculada (Pararge aegeria) y otros sátiros | Necesitan una zona de hierba que no se siegue a menudo |
| Tréboles, lotus y alfalfa | Pequeñas mariposas azules (licénidos) y la colias (Colias crocea) | Deja que florezcan en el césped o en los márgenes |
| Aladierno y espino cerval | Limonera (Gonepteryx rhamni) y cleopatra (Gonepteryx cleopatra) | Arbustos autóctonos ideales para setos |
| Madroño | Bajá (Charaxes jasius) | Típica del litoral mediterráneo |
Si quieres hinojo para el macaón y para la cocina, tienes los detalles en cómo cultivar hinojo. Planta unas matas de más: las orugas comen poco y se pueden compartir.
Flores con néctar para cada estación
- Finales de invierno y primavera: romero, cantueso, valeriana roja, salvias, alhelíes, viborera y las coles y rúculas que se suben a flor.
- Verano: lavanda, tomillo, orégano, mejorana, hisopo, escabiosas, centaureas, cardos, zinnias y menta en flor.
- Otoño: hiedra en flor, ásteres, sedum, ajedrea, abelia y madroño.
Algunos consejos:
- Planta en manchas grandes y a pleno sol: las mariposas localizan mejor una mancha de color que flores sueltas.
- Prefiere flores sencillas y de tonos púrpura, rosa, amarillo o naranja.
- La lavanda es de las más visitadas en verano y aguanta bien la sequía; tienes cómo cultivarla en cómo cultivar lavanda.
- No plantes budleia (Buddleja davidii), el famoso «arbusto de las mariposas»: está incluida en el catálogo español de especies exóticas invasoras.
El resto del hábitat
- Sol y abrigo: las mariposas necesitan calentarse para volar. Un rincón orientado al sur, protegido del viento por un seto o un muro, concentra la actividad.
- Piedras planas o muretes donde posarse a tomar el sol a primera hora.
- Barro húmedo: un plato con arena o tierra mojada sirve a los machos para tomar sales minerales.
- Fruta madura: unos higos o ciruelas pasados en un plato atraen en otoño a vanesas y bajás.
- Refugio para el invierno: algunas especies invernan como adulto en setos densos, hiedras o leñeras, y muchas crisálidas pasan el invierno en tallos secos. Deja parte de ellos en pie hasta la primavera.
- Césped con zonas libres: siega solo los caminos y deja una franja de flores silvestres que se corte una o dos veces al año, a finales de verano.
Mariposas y huerto sin conflictos
La mayoría de las orugas no tocan las hortalizas. La excepción son las mariposas blancas de la col (Pieris brassicae y Pieris rapae), cuyas orugas sí devoran coles, brócolis y coliflores. Protege esas plantas con malla antiinsectos de primavera a otoño y, si hace falta tratar, sigue la guía de cómo eliminar orugas en coles.
Ten en cuenta que el Bacillus thuringiensis, muy útil contra las orugas de la col, mata a cualquier oruga de mariposa que lo coma. Aplícalo solo en las plantas afectadas, nunca sobre el hinojo, las ortigas o los setos que reservas para las mariposas. Lo mismo vale para los insecticidas de amplio espectro, aunque estén admitidos en ecológico.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo hay más mariposas?
En casi toda España el pico es en primavera y a principios de verano. En las zonas mediterráneas el número baja con la sequía de julio y agosto y repunta en otoño, mientras que en el norte y la montaña el verano es la mejor época.
¿Atraer mariposas significa tener más orugas en las coles?
Solo si atraes mariposas de la col, que llegarán de todas formas si cultivas coles. El resto de especies cría en plantas silvestres y no compite con tu huerto.
¿Sirven las casetas para mariposas?
Apenas se usan. Para que las mariposas pasen el invierno son mucho más útiles un seto denso, una pared cubierta de hiedra o un montón de leña.
